마음 연구소

(주)아웃오브파크 이국적인 캐러밴과 알찬 부대시설 아웃오브파트는 강원도 춘천시 남면에 자리했다. 서울양양고속도로 강촌IC에서 엘리시안강촌 방면으로 30분가량 달리면 도착한다. 이곳은 북한강 변의 수려한 풍광을 배경으로 캐러밴 40대가 들어찼다. 고급스러움이 돋보이는 유럽피안 캐러밴과 에어스트림 캐러밴이다. 모든 캐러밴은 각기 다른 주제로 꾸몄다. 이 덕분에 욕실에 중점을 둔 객실이나 침실에 초점을 맞춘 객실 등 취향에 따라 선택하는 재미가 있다. 외부에는 어닝 아래 테이블, 의자, 노천욕탕, 바비큐 시설을 마련했다. 캠핑장의 강점 중 하나는 부대시설이다. 카페, 수영장, 찜질방, 스파, 중앙 무대, 분수, 노래방 등 고급스러움으로 치장한 시설이 차고 넘친다. 사진 기본정보 - 전체면적 : 0㎡ - 영업배..

(주)쉐르빌리안티티 반려견과 함께 즐기는 글램핑 (주)쉐르빌리안티티는 강원도 홍천군 서면에 자리했다. 서울양양고속도로 설악IC에서 한서중학교 방면으로 30분가량 달리면 닿는다. 이곳은 글램핑 18면을 갖췄는데, 이 가운데 6면은 반려견을 동반하고 글램핑을 만끽할 수 있다. 일반 글램핑과 별도의 구역을 마련해 반려견에 거부감을 가지고 있는 이용객에게 불편을 끼치지 않는다. 반려견 동반 글램핑의 경우 객실 외부 데크에 철망을 설치했으며, 내부에는 반려견 쿠션, 배변판, 패드, 밥그릇, 사료, 간식 등을 구비했다. 아울러 반려견 글램핑 존에는 반려견 전용 놀이터와 수영장을 부대시설로 마련했다. 반려견을 위한 정성은 매점에서도 찾아볼 수 있다. 여느 캠핑장과 달리 반려견용품을 판매하고 있기 때문이다. 일반 글램..

(주)디노담양힐링파크 지점 담양 힐링파크에서 일상 속 쌓인 스트레스를 풀어보자 담양군 봉산면 기곡리에 위치한 힐링파크 담양점은 도심과 떨어져 조용히 숲과 자연에서 자유로이 쉴수 있는 힐링파크다. 이곳은 기존 봉산관광농원이라는 이름으로 1998년 농림부 1등급 판정을 받은 시설로 어느 휴양지에서도 느끼지 못했던 색다른 휴식과 즐거움을 동시에 느낄 수 있다. 담양 힐링파크는 대한민국에서 둘째가라면 서러울 정도로 많은 편의시설을 자랑하고 있는데 책을 좋아하는 사람이라면 누구든 이용 가능한 실내 독서실과 저수지낚시터가 있다. 또한 족구, 배드민턴 등 함께 뛰며 게임할 수 있는 족구장이 있으며 배드민턴은 무료 대여중이다. 이밖에도 주말 행복한 하루를 밤하늘을 보며 마감할 수 있는 주말 폭죽서비스가 있다. 이곳은 ..

산나물 유부초밥 기본정보 ○조리방법 : 끓이기 ○요리종류 : 밥 ○열량 : 304 ○탄수화물: 51.8 ○단백질 : 10.4 ○지방 : 6.1 ○나트륨 : 72.8 재료정보 취나물(50g), 참나물(30g), 곤드레나물(30g), 유부(50g), 쌀(200g), 식초(20g), 설탕(30g), 소금(0.2g), 토마토(30g) 레시피 1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 뒤 고슬고슬하게 밥을 짓는다. 2. 취나물과 참나물은 끓는 물에 소금을 넣고 데쳐 헹군다. 3. 곤드레나물은 충분히 불려 삶아 헹군다. 4. 유부는 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거 하고 반으로 자른다. 5. 식초, 설탕, 소금을 섞어 촛물을 만든다. 6. 촛물을 밥에 섞고 준비한 나물을 다져 골고루 섞고 데친 유부에 넣고 초밥을 ..

봄날의 연못 기본정보 ○조리방법 : 끓이기 ○요리종류 : 반찬 ○열량 : 191.1 ○탄수화물: 26.5 ○단백질 : 20.3 ○지방 : 0.4 ○나트륨 : 318.5 재료정보 문어(100g), 양파(30g), 오이(30g), 배(1/4개), 토마토(50g), 유자청(30g), 레몬(1/4개), 올리브오일(10g), 라임(1/2개) 레시피 1. 끓는 물에 문어를 넣고 약 10분 정도 삶아 건진다. 2. 라임은 얇게 썬다. 3. 삶은 문어를 얇게 저미고 라임을 한 장 한 장 넣고 숙성 시킨다. 4. 양파, 오이는 채썬다. 5. 배와 토마토는 주사위 모양으로 썬다. 6. 유자청, 레몬, 올리브오일, 소금으로 소스를 만들고, 접시에 문어와 라임을 담고 그 옆에 썰어 놓은 야채와 과일을 올려 소스를 올린다. "..

버섯배추말이 기본정보 ○조리방법 : 끓이기 ○요리종류 : 반찬 ○열량 : 95.4 ○탄수화물: 17.3 ○단백질 : 5.4 ○지방 : 0.5 ○나트륨 : 500 재료정보 배추(5장), 양배추(20g), 표고버섯(2개), 만송이버섯(50g), 미나리(30g), 다시마(20g), 식초(20g), 설탕(20g), 소금(0.2g), 저염간장(20g) 레시피 1. 버섯은 채썬다. 2. 끓는 물에 채썰어 놓은 버섯을 데쳐낸다. 3. 다시마는 물에 담궈 다시마 물을 만들어 식초와 설탕 저염간장을 넣고 골고루 섞어 소스를 만들어 놓는다. 4. 미나리는 끓는 물에 소금을 넣고 데친다. 5. 배추는 끓는 물에 양배추와 함께 데쳐 찬물에 헹구고 양배추는 채 썬다. 6. 김발에 데친 배추를 놓고 표고버섯, 만송이버섯, 미나리..

묵은지고등어와 새우말이꼬치 기본정보 ○조리방법 : 끓이기 ○요리종류 : 반찬 ○열량 : 403 ○탄수화물: 22.3 ○단백질 : 41.5 ○지방 : 16.4 ○나트륨 : 1199.1 재료정보 고등어(1마리), 새우(5마리), 새송이버섯(1개), 당근(30g), 미나리(20g), 깻잎(2장), 가지(20g), 오이(30g), 아몬드(20g), 마늘(20g), 파프리카(50g), 어린잎(10g), 양상추(30g), 땅콩(10g), 묵은지(200g) 레시피 1. 고등어는 길게 포를 뜬다. 2. 새우는 껍질을 벗겨 손질한다. 3. 새송이와 당근은 채썬다 4. 미나리는 끓는 물에 살짝 데친다. 5. 묵은지는 흐르는 물에 헹군 뒤, 묵은지에 고등어를 넣고 새우, 새송이, 당근, 가지를 넣고 돌돌 말아 미나리로 묶은..

먹물소스를 곁들인 토마토피클 기본정보 ○조리방법 : 기타 ○요리종류 : 반찬 ○열량 : 140.9 ○탄수화물: 33.2 ○단백질 : 1.6 ○지방 : 0.2 ○나트륨 : 73.2 재료정보 마(50g), 우엉(50g), 토마토(200g), 배(1/2개), 새싹(10g), 피클링스파이스(10g), 와인(20g), 먹물(10g), 설탕(50g), 식초(30g), 소금(0.2g) 레시피 1. 물 한 컵에 설탕, 식초, 소금, 피클링스파이스를 넣고 식촛물을 만든다. 2. 배는 스쿱으로 동그랗게 판다. 3. 토마토는 1/6등분으로 썬다. 4. 마와 우엉은 슬라이스 한다. 5. 썰어 놓은 마와 우엉을 식촛물에 담근다. 6. 와인에 먹물, 설탕을 넣고 섞어 식촛물에 넣고 배, 토마토, 새싹을 넣는다. "이 포스팅은 쿠..