녹차와 대추밀전병 레시피

녹차와 대추밀전병

기본정보

○조리방법 : 볶기

○요리종류 : 반찬

○열량 : 220.9

○탄수화물: 30.1

○단백질 : 9.9

○지방 : 6.8

○나트륨 : 33.8

재료정보

소고기(등심, 120g), 오이(50g), 당근(30g), 양파(30g), 표고버섯(1개), 대추(5알), 계피가루(10g), 밀가루(200g), 녹차가루(30g), 달걀(1개), 잣(5알), 저염간장(30g)

레시피

	1. 계피가루와 대추를 삶아 건지고, 삶은 물은 따로 준비한다.
	2. 밀가루에 대추와 계피 삶은 물을 넣고 전병 반죽을 한다.
	3. 팬에 기름을 살짝 두르고 전병반죽을 작은 국자로 떠넣고 전병을 만든다.
	4. 달걀은 황백으로 나눠 지단을 부쳐 채를 썬다.
	5. 오이, 당근, 양파 및 표고버섯은 채를 썰어 소금에 살짝 절여 팬에 볶아 따로 준비한다.
	6. 소고기는 채를 썰어 저염간장으로 양념 하고 팬에 볶은 후, 만들어 놓은 전병에 볶은 야채와 소고기를 올려 돌돌 말아 접시에 담고 그 위에 잣을 올리고 녹차를 만든다.

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

https://link.coupang.com/a/v4IUv

마이셰프 밀푀유나베 & 칼국수

https://link.coupang.com/a/v4LfE

프레시지 서울식 불고기 전골

https://link.coupang.com/a/v4MuY

프레시지 고래사어묵 어묵 우삼겹 우동전골 (냉동)

https://link.coupang.com/a/v4MQG

프레시지 더큰 감바스 알 아히요